能夠好好和自己獨處是非常重要的！
每一個人都是獨立個體，這輩子你相處最長時間的人不是父母、另一半、子女，而是你自己！所以更應該善待自己、理解自己、和自己溝通！全世界你最應該呵護的人就是自己。
獨處的寧靜，沒有刺激源的情況下，自我對話省思沉澱，從心出發去思維，並不是用理智情緒去翻動！
若你對獨處感到不安害怕，不懂與自己相處，，心沒辦法安定，就會容易向外尋求，依著外境滿足自己，但外境是變數，有很大風險。
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時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！
面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！
點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！
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