EP8｜愈想安穩，愈容易陷入恐慌？

在快速變動的時代裡，人人都渴求安穩⋯
但「安穩」到底是什麼呢？
要如何才能達到真正的「安穩」呢？

這集一起和我們來說文解字吧！

⭐️本集亮點：
安穩背後藏著一種控制？
穩定發揮特質更能固著中心性
掙扎時反而能展現力量
安穩的標準會不會無限上綱？
穩定不是不動，而是達到平衡
如何活在當下？

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