本集觀點:過去的傷痛,從傾聽開始復原-倖存者與陪伴者同行的創傷療癒之路(上)
「過去傷痛將我與所有人隔開。現在因為理解傷痛,我和所有人連結。」
——《遠方有哀傷,此地有我》
本集邀請《遠方有哀傷,此地有我》的作者陳潔皓和徐思寧夫婦一同探討傷痛與療癒。談論如何去陪伴與理解經歷過性創傷的伴侶,也分享陪伴者可能會有的替代性創傷。而最終都回到一個核心信念:人世間所有的互動,不論關係、性別、種族、性傾向為何,都有被理解與被傾聽的權利。
本集大綱:
00’00” 書寫的發生讓療癒成為可能
3’57” 作為陪伴者,我如何理解經歷過性創傷的伴侶?
8’00” 童年逆境經驗如何影響親密關係的建立
15’4” 小孩所有「錯誤」的嘗試,都是為了生存
26’47” 作為引路人/陪伴者的困難之一:見證痛苦、聆聽痛苦是有壓力的
30’03” 原來我不用隱藏我痛苦的感受,原來有人願意傾聽
30’56” 作為引路人/陪伴者的困難之二:建立屬於自己的獨立空間,回應自己的感受
33’33” 作為陪伴者,找出一個空間讓自己累積的痛苦和壓力得以被看見和釋放
【看書追劇】──在生活中看見創傷、療癒創傷
這是一個關於創傷療癒的 Podcast 系列,透過現代人看書、追劇的日常,覺察創傷如何影響一個 人看待自己與看待他人,乃至整個世界的視角,更從敘事脈絡以及戲劇情節中看見創傷復原的 動人歷程。
本系列由兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長高小帆與林敬軒老師、潘雅惠法官、作家文國士等 人,用各行各業的目光,談看書、追劇時的反思,並探討回到現實生活裡,如何進一步理解到 底兒童發生了什麼事情,用更好的方式接住兒童,防止兒童再度受創……
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■ 對談人:作家陳潔皓、徐思寧、兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長高小帆
■ 節目製播:財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會
■ 錄音剪輯音效:吳念潔
■ 企劃:唐緯庭、蔣孟儒
#創傷復原諮詢專線:0800-250-585
#創傷知情照護服務:https://trauma-informedcare.children.org.tw/
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