炎炎夏日你喝水了嗎?
喝太多水會水腫
但你知道喝太少水也會造成水腫嗎?
70%的人體由水組成 是身體運作的基礎
水份過少,會變成乾枯的玫瑰花
水份過多,會變成腫脹的大餅臉
水份分配不均勻又會發生什麼事?
大家一起來了解自己需要喝多少水
要如何喝水才能最有效吸收,讓身體每一個部份都得到滋養
水腫話題將分為上下兩集
敬請期待周周醫師將在下集談談中醫如何治療水腫!
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我們也會在節目中解答噢!
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