「 溝通你會了嗎?」學會撇步,溝通無國界~
本次專訪邀請到健心教練Jacky,了解溝通本質,向外建立自我人際風格,對內學會如何處理自己的情緒~
【本集聊聊重點內容】
健心教練的主軸精神核心
一、溝通定義
二、先行自我了解發掘自我能力
三、善用溝通三大心態
1.空杯心
2.開放心
3.共同成長心
安適生活,陪您一起安心舒適擁抱生活
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健心教練Coach Jacky (@localkingjacky)
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安適生活|營養保健|運動生活|心靈滋養 Embrace your life (@yuhealth_tw)
Naturbibe 天然尹|照顧您日常生活的機能飲 (@naturbibe_tw)
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本節目由:Naturebibe 天然尹贊助播出:https://www.natur-bibe.com/
靈光乍現【舒壓好睡精神好】
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