本集為聆聽👂的表演練習，
請選擇可以獨自安靜下來的時間再收聽。
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❝你有想過，為什麼你會緊張嗎？❞
有時候是對「不好的」事情有太多想像，
這時候反而要放掉這些過多的想像。
安全感會讓我們放鬆下來，
有空間去注意能幫助我們的事，
有靈感去發現緊張以外的好多感受。
讓我們來集中精神，在有幫助的想像上吧！
【從練習落實到生活中，安全感別再捉迷藏】
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☁ 主持人 曾歆雁
☁ 製作人 林妤玟 Akaba Lin
☁ 專案經理 曾智偉
☁ 音樂設計 張家瑀
☁ 視覺攝影 彭成弘
☁ 訪談攝影 楊詠裕
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