「準備談戀愛之前要先學會愛上你自己。」
什麼是愛自己？愛自己是什麼？
做什麼事、用什麼方法，於你而言是一種愛自己的表達呢？
本集貴傑老師將告訴大家何謂愛自己的方法，以及在面對生命中較為黑暗的時刻時，我們還能怎麼好好陪伴自己。
歡迎夥伴們在底下留言，你們都是用什麼樣的方式來愛自己的呢？
有任何的想法也歡迎在底下留言或私訊告訴我們，
如有期待我們一同討論的議題請一定要讓我們知道，
有機會的話讓我們在後續的影片中為你呈現！
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