本集觀點：建立一個溫暖的社會，讓各種感受、挫折與困惑可以得到接納與承接 - 倖存者與陪伴者同行的創傷療癒之路(下)
本集再次邀請《遠方有哀傷，此地有我》的作者陳潔皓和徐思寧夫婦一同探討傷痛與療癒。
以「陪伴」為核心，聚焦在愛與親密關係、偕同調節的經驗，以及社會支持所能開創的可能性。 透過潔皓與思寧的分享，我們看見傷痛之外，一個人的復原力，兩人相互陪伴所能帶來的力量，以及整個社會能夠前進的方向。
本集大綱：
00’00” 愛與恐懼的矛盾：受過創傷的人如何建立親密關係？
07’10” 我想跟最親愛的人分享我最深刻的恐懼
10’20” 常常做惡夢怎麼辦？創傷對睡眠習慣的影響
16’28” 睡不著？害怕睡著？幾個睡前放鬆儀式及習慣的培養與練習
27’00” 大人能如何與孩子偕同調節？練習幫助孩子穩定自己也長出自己的力量
31’00’ 建立一個溫暖的社會，讓各種感受、挫折與困惑可以得到接納與承接
【看書追劇】──在生活中看見創傷、療癒創傷
這是一個關於創傷療癒的 Podcast 系列，透過現代人看書、追劇的日常，覺察創傷如何影響一個 人看待自己與看待他人，乃至整個世界的視角，更從敘事脈絡以及戲劇情節中看見創傷復原的 動人歷程。
本系列由兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長高小帆與林敬軒老師、潘雅惠法官、作家文國士等 人，用各行各業的目光，談看書、追劇時的反思，並探討回到現實生活裡，如何進一步理解到 底兒童發生了什麼事情，用更好的方式接住兒童，防止兒童再度受創……
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￭ 對談人：作家陳潔皓、徐思寧、兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長高小帆
￭ 節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會
￭ 錄音剪輯音效：吳念潔
￭ 企劃：唐緯庭、蔣孟儒
＃創傷復原諮詢專線：0800-250-585
＃創傷知情照護服務：https://trauma-informedcare.children.org.tw/
＃創傷知情照護：https://reurl.cc/L71xpK
＃兒童創傷療癒中心
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