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本集內容
1. 分享羅慧夫顱顏基金會的超有趣繪本創作比賽，帶著小朋友一起參加吧！
2. 毒朋友是什麼？毒朋友出現的8個警訊。
3. 為什麼人們離不開毒朋友或毒環境？
4. 面對毒朋友，我們可以為自己做些什麼？
5. 跟毒朋友有關的芳香處方：
(1) 適合自我保護，遠離毒朋友的芳香處方
檸檬+岩蘭草+杜松+冷杉
(2) 適合增強能量，趕走毒朋友的芳香處方
歐白芷根+丁香+葡萄柚+茉莉
※特別說明：節目中的所有芳香處方，都是星羽依據個人經驗或一般情況搭配出來的，實際使用情況還是要依個案情況而定。芳療僅能輔助，若有病痛請務必就醫，以策安全喔。
本集參考內容：
音樂：
Deoxys Beats 的 Friend A https://soundcloud.com/deoxysbeats1
https://www.free-stock-music.com 推廣的音樂
Creative Commons / Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0)
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US
參考連結
WIKI-煤氣燈效應：https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%85%A4%E6%B0%94%E7%81%AF%E6%95%88%E5%BA%94
The Good, the Bad, and the Variable: Examining Stress and Blood Pressure Responses to Close Relationships：https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/19485506231156018
8 Friendship Red Flags You Really Shouldn’t Ignore：https://www.self.com/story/friendship-red-flags
這 2 種朋友「有毒」！早點遠離，免得傷害身心、徒增煩惱：https://www.managertoday.com.tw/books/view/65512
沒有朋友很難受，但假裝的友情更不好過！人生已經夠難了，不需要把這7種「毒朋友」請進來。：https://www.vogue.com.tw/beauty/article/%E6%9C%89%E6%AF%92%E7%9A%84%E4%B8%83%E7%A8%AE%E6%9C%8B%E5%8F%8B
如何斷捨離毒性關係？心理師：5 步驟建立界線，把疼惜放回身上：https://womany.net/read/article/30959
歡迎許願想聽什麼~讓星羽好好研究XD
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你是否會覺得不開心，卻不知道為什麼呢？
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我們的心中，會不知不覺累積情緒和壓力，透過潛意識香氣分析，讓星羽陪伴你找出內心最深處的情緒和問題，再透過植物精靈的支持和陪伴，慢慢平衡，回到最自在開心的自己😊
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沒事多聊聊，多聊聊沒事。
(heart)星羽的幸福小宇宙
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