【精彩人生活在當下的12個生活提案】- 第一集 精彩生活的覺察體驗

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckl56crnd36mp0813fxacoym7/comments由台灣正念照顧協會制播，訪問臺灣大學護理學系 教授兼系主任，也是臺大醫院護理部主任，胡文郁。 訪談者：吳錫昌 台灣正念照顧協會理事長。

生活中的每一段，不一定精彩，但是如透過覺察力量，在平淡幽暗時刻，顯露出其精彩的本質。