今天的練習要邀請準備要認養動物的人，一起來重新規劃每天生活裡的時間分配，因為從現在起，牠已經是你家裡的一份子了。
即使約略記錄下自己每天24小時的時間格，像是睡眠7小時、工作8小時、飲食3小時、交通1小時、休閒1小時，這樣一天就用掉20小時，運動和學習還沒加進去呢，如果要再加入照顧動物的時間，有沒有方法來重新檢視一下時間分配？
用塗格子來填滿時間格的方式，看看你會不會順利的塗滿所有的格子，也順利的讓每件事情都分配到理想的時間。
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