雪糕、冰棒、雪花冰 ! 怎麼選才能輕鬆消暑無負擔? Feat Anna營養師

好食課健康聊天室

2023-08-2300:14:36

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雪糕、冰棒成分差在哪?
我的冰怎麼都不會融化?
冰淇淋竟然還有分義式美式!
剉冰、雪花冰配料熱量大公開!

本集重點:
🐄 熱量VS乳脂含量
🍦 各種冰品的熱量?
🍧 配料低熱量選法?
🥳 如何吃冰不頭痛?

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