【精彩人生活在當下的12個生活提案】- 第二集 假期結束的壓力調適

正念冥想貓

2023-08-2700:10:41

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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckl56crnd36mp0813fxacoym7/comments由台灣正念照顧協會制播,訪問陽明交通大學 醫學系 教授、系主任兼醫學院副院長,也是台北榮總醫院主治醫生,凌憬峯。 訪談者:胡美連 台灣正念照顧協會 副秘書長。

一段假期結束後, 感覺身心無比地倦怠。不是說休息會走更長的路嗎? 為何我現連進辦公室都走不動呢?

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