這集來討論自信(Self-confidence)，和自我效能(self-efficacy)不太相同
自信能帶來快樂
而能否快樂的決定權在於我們自己
🪄本集重點
✨淺談自信
✨為什麼說自信像是雞蛋？
✨從多處獲取自信
✨意識到，然後改變
✨真正的自信
✨不變的出發點
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