連我都不瞭解自己內心的時候... : 韓國90萬人的線上心理師, 陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮, 找到痛點, 正視內心的求救訊號。 作者: 梁在鎮, 梁在雄著

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本書以真實案例為基礎,
收入了精神科醫師, 針對每個人都會遇到的心理問題, 
所提出的實際處方箋，
包含了自尊，不安全感，未來，興趣等內在問題, 
以及家人，朋友，職場，戀人關係之間，會經歷的摩擦等相關的故事。