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本集內容將分享三個早知道的重要觀念：身體發出的信號，經絡發出的信號，知道自己的身體是否正常。範檢視個人身體症狀，解釋一些可能被忽略的警訊，如手指微顫、異常的經血色澤、排便頻率及狀況等。分享全人式中醫式健康管理流程，根據個案職業、生活習慣，提早介入保養，全面照顧身心健康，協助我們提前識別身體異常，採取有針對性的保健措施，幫助你更好地關注個人身體健康。
檢視個人身體症狀：有那些你不知道身體發出的警訊
雙手平舉往前伸，小指微微顫動，心臟要把血液打到這裡有點困難
經絡為身體的第一道防線，檢測經絡，透過經絡圖，提早發現異常
以為自己都知道，其實是異常，異常的身體症狀：經血非鮮紅色、沒天天排便、排便沉水底、解散便
中醫式健康管理，了解個案職業、生活習慣、個人感覺是否有異狀，提早介入，針對性的保養，關注個人身體健康
西醫健檢：報告超標出現紅字，定義生病，介入治療
全人式之中醫式健康管理流程：問卷填寫、經絡量測、健康管理師進行生活上的建議
最佳健康管理時機？當個人出現亞健康狀況，想遠離吃藥，不想躺著過很久的人生