在第31集中，我們談到擔心復發的恐懼和焦慮，收到許多癌友的回饋，顯然這是很多癌友或多或少會有的隱憂，被診斷復發的情緒可能會比第一次罹癌時更糟糕或沮喪，除了對疾病的恐懼之外，還有憤怒、失控的感覺…這一集，我們就再進一步來聊聊復發或癌症轉移真的發生時的心理調適。
1. 轉移..是不是代表離死亡就近了? 焦慮、憂鬱、負面想法等情緒上的轉折，該怎麼辦?
2. 之前的治療似乎都前功盡棄了，我到底在做什麼?
3. 心理上該怎麼調適，才能樂觀一些?
4. 可以跟我聊聊死亡嗎?
☆小提醒: 當下不要陷在痛苦內，試著想「我復發了，但我今天還活著! 我還可以體驗生活，感受日子的酸甜苦辣!」
《你的癌後心理大小事，交給癌後心理很有事》
#我們需要你的心理事 #讓我們來解你心理的結
歡迎與我們分享您遇到的 #癌後心理事，將有機會製作成節目主題，在空中一起聊聊喔！
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☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰
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