在這一集的節目中，我們深入探討了快樂的多種定義和來源，並分享了我們自己尋找快樂的經歷和見解。透過豐富的故事和深刻的對話，我們希望能夠幫助聽眾更好地理解快樂，並在自己的生活中找到屬於自己的幸福之道。
本集節目分為四個主要部分：
- 快樂的印象：我們從自身經歷和社會文化的角度，分享了對快樂的印象和看法。
- 快樂的學問：從心理學、哲學和文化的角度，我們探討了快樂的不同定義，包括亞里士多德和英國哲學家彌爾的觀點。
- 追求快樂的方法：我們討論了正向心理學中提到的建立復原力和創造快樂的方法，包括感恩、寬恕和心流的實踐。
- 我們的結論：最後，我們總結了自己對追求快樂的看法，並鼓勵聽眾在日常生活中積極尋找快樂的源泉。
本集節目提供了豐富的信息和實用的建議，無論你是在尋找快樂的方法，還是簡單地想要了解更多關於快樂的知識，都會在這裡找到答案。加入我們，一起探索快樂的奧秘吧！注意：本集內容包含有關憂鬱症的討論，但並非專業的醫療幫助。如果你或你認識的人需要幫助，請尋求專業建議。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckw7hyys17gfw0b8790njlqes/comments
按下訂閱或分享給你的好朋友吧（記得給我們五星評論嘿嘿）