放送事故：最後結尾推薦的峇里島景點沒有錄到，但我跟Claire都很喜歡住在烏布的感覺，非常放鬆又沉靜，我們最推「阿勇河泛舟」這個行程！峇里島必去！！
兩個超不熟的ig網友一起在峇里島共渡五天四夜，竟然還能產生如此深度的對話⋯⋯ ？
5:10 培養內在直覺和感受，更容易與人產生深度連結和對談
8:10 透過問「對的問題」，打開深度對談
12:30 Era向Claire的靈魂拷問：是不是將個人的不安全感和壓力轉嫁到以往的親密關係之上？
15:30 兩個人的關係是一種「選擇」，我跟你在一起不是我需要你，是我每天都選擇你
17:05 親密關係的Pattern : 在有安全感的關係裡，容易退化為愛哭鬼小孩
21:30 Claire父親去世後的療傷過程
24:30 Claire父親過世後，為什麼會有憤怒的情緒？療癒自己起始點：Validating your negative feelings.
26:30 「去神格化」的Claire父親，原來也只是平凡人，客體分離後才是「覺醒」的開始
28:00 當過度使用「理性腦」去排解負面情緒時，其實是一種逃避
31:35 Era為母親「去神格化」，才開始有了自己的是非判斷標準，從中生出自我的掌控感
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