#Meditation, #mindfulness, #zen, #正念冥想，#正念減壓法, #正念是正向思考嗎, #不想打坐或無法打坐的人也可以學正念嗎, #生活中如何有正念?
https://open.firstory.me/user/ckqghc94ejasg0998e4kz2f97/comments
1. 很多聽眾朋友問: 什麼是正念?正念是正面思考，不能有負面想法嗎?如果這假設是真的，那不是跟人世間脫軌嗎? 因每個人的生命中都有正面也有負面的情緒和想法，生活中有快樂也有悲傷的一面，學正念靜心和禪坐，又有何用呢? 如果不是，在日常忙碌生活中，可以如何學正念? 不想打坐的人，可以學嗎? 在S2-65 正念日常好事多中，我們將為大家解開這些問題的答案。
2.歡迎收聽我們精彩節目，按下連結就可以聽到，也歡迎到正念生活禪臉書，跟大家一起互動:
Iphone: https://reurl.cc/OEqVzg
安卓手機: https://reurl.cc/zrzAj0
臉書 https://www.facebook.com/MindfulZen5
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqghc94ejasg0998e4kz2f97
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqghc94ejasg0998e4kz2f97/comments