🤓節目最後安老師將帶領大家練習「希塔療癒」冥想練習 (本集節目為遠端連線訪談錄音，部份音質模糊之處，尚祈見諒)
不論是學習哪一種身心方法，我們的目的都是為了追求身心的平衡與寧靜。本集節目很高興邀請到將風行全球的希塔療癒，引進中文世界的安老師，來和大家聊聊能夠引領身心療癒潮流的希塔療癒。
🧅讓我們跟著安老師，一起來剝洋蔥，遇見不同的自己🧅
｜第1層｜靈媒維安娜的故事 (03:40)
來自美國的維安娜女士，自小就有通靈體質。身為一位單親媽媽，白天在核電廠工作，晚上運用她的特殊能力替別人解惑。後來聽從建議，開始了全職的解讀工作，不僅幫助身邊的人，也為自己解除了可能因病截肢的危機。
｜第2層｜消弭負面信念恢復身心健康 (11:23)
安老師分享，希塔療癒能幫助我們回到如學齡兒童3-12歲時的腦波狀態。在這樣的狀態裡，特別適合改寫我們潛意識中的意念，讓自己回歸如剛出生般嬰兒的純真，重新創造自己想要顯化的未來。
｜第3層｜顯化豐盛前的必要步驟 (22:00)
雖然很多人都知道「吸引力法則」能創造豐盛的人生。但仍有許多人無法長期維持信念。希塔療癒幫助我們清理深層的恐懼與匱乏感，讓吸引力法則能夠深化的進行。
🤓身心靈小學堂 (30:26)
「希塔療癒」冥想練習
🎧本集推薦曲目 (42:42)
〈寂靜〉／《森語》
作曲：知浦森司
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｜本集嘉賓 ｜安老師
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維安娜希塔療癒冥想語音導引
https://soundcloud.com/thetahealingbyvianna
橡樹林文化出版
https://www.facebook.com/oaktreecite
希塔療癒套書
https://www.books.com.tw/products/0010950051?sloc=main
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