豐盛小宇宙 | 第四集：正念！正念！正念！
這幾年最夯的關鍵字就是「正念」
正念到底是什麼呢？它究竟為什麼重要？它到底對我們有什麼好處？我們又如何做到正念？
這集真的很讚（自己說）
收聽10分鐘，受益一輩子～～～
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