大家是應該都有印象，小學四五年級，老師就開始宣導，不論男孩或女孩在13、14歲時，會經歷青春期，
過了35+，就需要開始慢慢了解，我們往前走的同時，將會面臨「第二次青春期」!
如何在第二次青春期到來前，不慌張，調整心態，與它好好同處!
本集重點:
❶ 從知道自己可能面臨人生第二次青春期，如何應對
❷ 經歷第二次青春期的當下，如何一步步調整自己
❸ 如何保持比同齡人年輕
給大家: 不要被年齡綁架! 任何年紀，都能活出最亮眼的自己!
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