第330課 今天，我不再傷害自己了
今天，請勿用批判、恐懼，及製造恐慌來傷害自己。當你進入社交媒體平台時，請為自己許下承諾，你不分享恐懼、仇恨、憤怒，或是任何不具啓發性的、不是慈愛的、或不是純粹可愛的事物。有些可愛的貓咪視頻也能發揮不可思議的作用，因為它能提振人心而使人離開擔憂和恐懼，進入片刻的喜悅。
當你轉發東西時，我們希望你確保這一點。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**
第330課 今天，我不再傷害自己了
今天，請勿用批判、恐懼，及製造恐慌來傷害自己。當你進入社交媒體平台時，請為自己許下承諾，你不分享恐懼、仇恨、憤怒，或是任何不具啓發性的、不是慈愛的、或不是純粹可愛的事物。有些可愛的貓咪視頻也能發揮不可思議的作用，因為它能提振人心而使人離開擔憂和恐懼，進入片刻的喜悅。
當你轉發東西時，我們希望你確保這一點。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**