本期介紹有「登山女神」之稱的曾格爾Grace。Grace在登山界是少數爬超過8000公尺高山的好手，但她的成就並非是橫空出世，而是在日常中從基本開始進行足夠的練習，還有對飲食的控制，使自己能夠維持在最佳的狀態，當然也要好的心態，才能在登山的時候一舉攻頂。讓我們聽聽看這位傳奇的登山女神和她所分享給我們的事吧！
本期介紹有「登山女神」之稱的曾格爾Grace。Grace在登山界是少數爬超過8000公尺高山的好手，但她的成就並非是橫空出世，而是在日常中從基本開始進行足夠的練習，還有對飲食的控制，使自己能夠維持在最佳的狀態，當然也要好的心態，才能在登山的時候一舉攻頂。讓我們聽聽看這位傳奇的登山女神和她所分享給我們的事吧！