本集觀點：是什麼樣的社會文化積累了這些壓抑與寂寞？身處在其中的我們，如何接住這樣的兒少以避免憾事的發生？
在推崇菁英教育的社會中，兒少時常被期望成為下一個「成功的典範」。學生不僅要面對「過勞」的問題，還乘載著父母的殷殷盼望。金馬最佳新導演卓亦謙的《年少日記》，透過獨特的視角及令人心碎的情節，反映了升學主義下當代教育和家庭價值觀所帶來的種種問題。本集邀請桃園療養院兒童青少年精神科的陳質采主治醫師，深入探討父母的過度期望、兒少無處宣洩的壓力以及背後造成的心靈創傷。
本集大綱：
02’20” 以愛為名的教養與期望對孩子來說太過沉重
09’49” 為什麼大人有工時，我們不能有「學時」？
12’49” 「我是為你好」：追求菁英教育所帶來的世代創傷
20’46” 當我們以為受創是走向成功的必經之路
【看書追劇】──在生活中看見創傷、療癒創傷
這是一個關於創傷療癒的 Podcast 系列，透過現代人看書、追劇的日常，覺察創傷如何影響一個 人看待自己與看待他人，乃至整個世界的視角，更從敘事脈絡以及戲劇情節中看見創傷復原的 動人歷程。
本系列由兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長高小帆與林敬軒老師、潘雅惠法官、作家文國士等 人，用各行各業的目光，談看書、追劇時的反思，並探討回到現實生活裡，如何進一步理解到 底兒童發生了什麼事情，用更好的方式接住兒童，防止兒童再度受創……
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￭ 對談人：桃園療養院兒童青少年精神科 陳質采主治醫師、兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長 高小帆
￭ 節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會
￭ 錄音剪輯音效：吳念潔
￭ 企劃：唐緯庭、蔣孟儒
＃創傷復原諮詢專線：0800-250-585
＃創傷知情照護服務：https://trauma-informedcare.children.org.tw/
＃創傷知情照護：https://reurl.cc/L71xpK
＃兒童創傷療癒中心
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