「每一個人的生命，就像是一顆咖啡豆。我們總要千山萬水去尋找自己，用盡各種方法脫胎換骨，勇敢把經歷過的苦難，都化為甜美的甘泉。」- 《療心咖啡館》
- 所長聊天：大家跨年要做什麼？
- 去年元旦去一趟日本
- 很好投資的東西
- 生活本身只有當下？
- Best things will come (最好的終將到來）
- 「做自己」是什麼？
- 《療心咖啡館》
- 放下世俗的身份，我可以是自己，也可以不是。
- 一個人的旅行
- 青旅遇見法國哲學家
- 自責 v.s 自省
- 是什麼讓我們恐懼？
- 事情的一體兩面
- 對自己慈悲，才能對他人真正寬容
- 美好無法被延續？幸福在哪裡？
📚 本集提及書單：《當下的力量》、《冥想正念手冊》、《療心咖啡館》
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