EP5 減肥飲食小秘訣&可怕的地雷食物

新年快樂～今天聊聊減肥怎麼吃：D
超多人有的錯誤觀念你也有嗎？！不要再亂吃了！
地雷食物究竟是什麼呢，你也被騙了嗎？