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為什麼我總是焦慮得睡不著覺？為什麼我的生活充斥著煩惱？為什麼我時常感到壓抑？為什麼我度過的幾十年人生始終乏善可陳？為什麼我記憶中的一些陰影始終揮之不去？人們常常說，精神的痛苦是因為物質基礎的不足。但是，有人擁有很多卻依然過不好這一生，有人雖然清貧卻樂得自在。我們要尋找的，正是蘊藏在每個人自我中的那份清醒與寧靜，它不因金錢多少而變化，不因地位高低而動搖。找到它，我們就獲得了足以面對世間一切的力量。就讓本期新書，帶你進入一場全新的生命旅程。也許打開本書的這一刻，就是你改變人生的開始。
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