EP14.你今天的心情是什麼顏色呢?《顏色妖怪》特邀Andrew 和Ally一同共讀

書果汁

2024-01-1500:18:35

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《顏色妖怪》是一本帶領孩子梳理混亂情緒,練習將抽象情緒標示成具體顏色、學習描述自我情緒的立體書。

情緒是什麼呢?
我為什麼有這種情緒?
大腦尚未建構文字檔案時孩子該怎麼認識情緒呢?

覺察自我的情緒很重要,因為當情緒被理解、被看到,
便能安心的放下來,體會到再糟心的情緒都是自己的一部分。
而當我們不再被情緒困住,就能往前走,
走向新的篇章,去體驗新的事物、感受前所未有的心情。
那麼生命就可能變得更充實豐富多彩多姿!

果粉們都怎麼梳理自己的情緒呢?
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書名:《顏色妖怪 》
THE COLOR MONSTER
作者: Anna Llenas
譯者: 華碩文化編輯群
繪者: Anna Llenas
出版社:華碩文化

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