「自我善待法」的特色，是以「善待自己」為核心精神，希望幫助讀者做到「無痛改變」。想瞭解什麼是「自我善待法」？想更瞭解自己改掉壞習慣？現在就下載收聽！
善待自己，即便你不完美 莎魯‧艾札迪 著 王念慈 譯 奇點出版
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