科技大佬都在學正念、心流？克服報告緊張，在現在你更需要的 AI 和書！ft. 生活黑客 Tomato Hacker｜怪獸科技公司

簡報讓你好緊張？本集怪獸科技公司繼續與 Tomato Hacker 交流，分享如何在台上放鬆並發揮最佳表現的實用技巧，讓你也能變成簡報高手！Tomato Hacker 也會透露他在簡報和日常生活中使用的一些 AI 工具，幫助你在生活和工作中更上一層樓。

👇 生活黑客 Tomato Hacker 和怪獸科技公司提到的參考資源
【工具】

1. Perplexity：瞬間分析即時網路資訊並標注出處
2. Elicit：超人的速度分析研究論文
3. SciSpace：只需幾分鐘即可完成數小時的閱讀
4. Vocol.ai 語音協作平台：將對話轉為更有價值的洞察分析
5. MS Copilot：工作和生活的日常 AI 小幫手
6. SeaMeet：專為會議滿檔團隊打造的 AI 助手

【書本】

1. 如何讓人聽你的（Jonah Berger，2023）：華頓商學院教你用文字引發興趣、拉近關係、有效說服
2. Deep Work 深度工作力（Cal Newport，2021）：淺薄時代，個人成功的關鍵能力
3. 慾望分子多巴胺（Daniel Z. Lieberman，2023）：帶來墮落與貪婪、同時激發創意和衝動的賀爾蒙，如何支配人類的情緒、行為及命運
4. 心流（Mihaly Csikszentmihalyi，2023）：高手都在研究的最優體驗心理學
5. 3.3 秒的呼吸奧秘（James Nestor，2021）：失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程
6. 影響力（Robert B. Cialdini，2022）：讓人乖乖聽話的說服術

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