EP171「別讓寂寞找上你，了解自己的寂寞指數!」by 姜尚文心理師

lonely together，在一起寂寞，你會想到什麼
想到老夫老妻，養老院中的老人，大都市人潮人來人往等
人的空間雖然很近，但心中的距離卻是遙遠的，卻是孤獨的
現代人大量使用臉書等通訊傳媒，有讓人比較不寂寞嗎?
許多研究發現，人們上網越多，就越感到孤單沮喪。
在第一次上網之後的一至兩年內，他們上網頻率越高，
幸福感和與周圍人的聯繫就越低。
這可能是現代人的孤單感上升的原因。
歡迎收聽本節目，了解一下自己的孤單指數