聽眾Q&A表單: https://forms.gle/H7txwxRkLHZDDHFp8
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正念、冥想這一類型的心靈成長話題,
已經是越來越熱門的趨勢,
許多人也開始慢慢對其產生興趣!
然而,真正理解正念、冥想是什麼的人卻不多。
究竟這兩者有哪些不一樣的地方呢?
今天就讓我們來探討其中的奧妙吧!
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正念是什麼?
冥想是什麼?
第三隻眼存在嗎?
正念如何練習?
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睡眠.療癒展
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