EP.3|正念?冥想?專注於當下感受,學會自我覺察能力!

藥師王

2024-04-0300:27:54

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聽眾Q&A表單: https://forms.gle/H7txwxRkLHZDDHFp8
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正念、冥想這一類型的心靈成長話題,
已經是越來越熱門的趨勢,
許多人也開始慢慢對其產生興趣!
然而,真正理解正念、冥想是什麼的人卻不多。
究竟這兩者有哪些不一樣的地方呢?
今天就讓我們來探討其中的奧妙吧! 
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正念是什麼? 
冥想是什麼? 
第三隻眼存在嗎?
正念如何練習?
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睡眠.療癒展 

  • 日期:2024.4.12(五)~4.14(日) 
  • 時間:每日10:00~18:00 
  • 地點:台北圓山花博爭豔館 
  • 攤位:綠狀國際(218、220、317、319)
  • https://fb.watch/r2kKyU5OtX/

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