ep.17 50歲後,增加肌肉很難嗎?我的8個實務經驗,讓你更輕鬆增肌

阿丸玩運動

2024-04-0200:33:42

Available Platforms

我現在也是用這樣的方式,幫自己增肌喔~

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clpc93ezy025y01s329zaepy1/comments
合作&廣告邀約:afish1019@gmail.com

訂閱免費電子報:https://wcoachlif.ck.page/fc21929fc8

FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=541093149
IG:https://www.instagram.com/juiyi_meatball/
Podcast:https://open.firstory.me/user/clpc93ezy025y01s329zaepy1/platforms

Comments