這集邀請了＠心靈軌道的小迪，也是我靜心旅程相識的好友 Sally
一起來跟大家分享自己最赤裸的那一份對於自己的不自信與懷疑感
聊了很多 相信大家聽完這集能夠更有力量，勇敢為自己而活！
祝福大家都走在自我探索的道路上
都能找回自己最閃閃發光的樣子
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本集（上）亮點
- sally 職場中的自我照見 / 動人日誌分享
- 我已經很努力了！為什麼...還是...
- 好氣自己無法達到理想的狀態 這該怎麼辦
- 完美主義所造成的自我打壓，如何鬆綁
- 如何從自我批判裡找回內在的力量
- Elaina 起床儀式分享，與自我靈魂調頻方法
- 創造屬於自己的內在肯定語，建立新迴路與習慣
- 為何亞洲社會總是對「讚美」很吝嗇
- 帶著感恩與baby般的好奇視野面對卡關
- Elaina 撒哈拉飆沙大叔的故事分享
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歡迎祢與我們一起進入
靈魂連線的共振心世界
在這裡 沒有批判
只有全然赤裸的感受
Open your soul to being ＊
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