現在的你開始思考「老化」這件事情了嗎？
本集節目中，我們一起來思考一下什麼是「好好老去」。
有些人說要優雅老去，
而從營養師角度，我們說要「健康老化」
那健康老化的第一步是什麼呢？
歡迎點開這一集！
Emma（陳韻帆）營養師講座及合作邀約請洽： bevert@bon-vivant.com.tw
加入BE Vert衡本生活官方LINE，訂購料理包或預約營養諮詢｜https://lin.ee/KNThojY
追蹤 Emma 營養慢談 Instagram｜https://www.instagram.com/emma.talk.bv/
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clul0lnfi098n010cco0z8uel/comments
