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走入某個年紀,你是不是越來越多抱怨?不管是二十歲、三十歲、四十歲,每個年齡層你都有每個年紀的焦慮嗎?容貌焦慮、社交焦慮、工作焦慮、婚姻焦慮......生活中太多的焦慮隨著年齡增長迎面而來,要怎樣面對跟處理呢?其實當你仔細回想,現在的展現都來自於過去的選擇,凡事走過必留下痕跡,你所有曾經為之傾注的努力,最終都會回報在你自己的身上。當你有這個認知,過好每個當下、每分鐘完成最好的自己,當隨著年紀增長,你的焦慮必然不再值得擔憂,兩隻老虎姑婆陪你每分鐘學會愛自己!