EP.353 《高效原力》讀後心得:顛覆舊觀念,感覺良好才能做得更好

下一本讀什麼?

2024-04-2900:22:26

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【本集說書】

高效原力》是我期待很久的一本書,作者是我追蹤很久的 YouTuber,他就是醫生和創業家阿里.阿布達爾(Ali Abdaal)。他在學生時期就是英國劍橋大學的學霸,成為醫生之後他斜槓做 YouTube 頻道。後來離開醫療領域,創立自己的事業,頻道也已經累積超過 500 多萬訂閱者。

有趣的是,他為了兼顧課業與自己開創的事業,致力於研究如何提升生產力的科學。我就很喜歡看他他平常在頻道上分享的影片,像是高效學習的技巧、時間管理的策略,還有提升生產力的訣竅。這次,他終於透過這本書,把他多年來研究的成果和經驗彙整起來,讓我可以一網打盡。

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《高效原力》讀後心得:顛覆舊觀念,感覺良好才能做得更好

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