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古希臘醫聖”希波拉底”曾過:【萬病始於腸】。這也讓我們深知腸胃保健的重要。特別是每年春節假期後,最常出現的就是腸胃問題。
除了腸胃問題外,每到過年冷風颼颼,空氣乾燥,常會產生呼吸道不適或皮膚乾癢等狀況,加上開心的與家人團聚談天,也常見年後「失聲」的狀況,要如何從飲食?運動?來重新調節機能保護呼吸道?養護腸道? 並揮別「年假症候群」,迎接嶄新美好的一年?
這集「遇見美麗」春節特別節目,再次邀請 資深藥師陳姵華來到節目中,繼續和聽眾朋友分享過年期間如何吃出健康? 並帶著聽眾朋友揮別「年假症候群」,迎接健康快樂的新一年。