EP-67【肌肉型肥胖?|肉很硬、體脂高很難減肥?|體脂機的參考價值】

Abby營養師修熄示

2024-05-0700:21:20

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本集分享:
 
1. 減脂吃豆干居然是敗筆?
 
2. 肥肉的熱量計算
 
3. 肌肉量高,減肥比較難?
 
4. 體脂機的誤差很大
 
5. 肉很硬的原因!
 
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