
.不一定要從業人員才能推廣。
.最好自己有接受或從事規律訓練。
.抗老化是少子化社會必須面對的議題。
.肌力訓練越早開始效果越好。
QA====
.教育一種對話過程。
.戰繩的訓練。
-----------------------
怪獸訓練:https://www.facebook.com/monstertraining
小巨蛋/古亭基地:https://www.facebook.com/monstertrainingacademy
竹北基地:https://www.facebook.com/MonsterTrainingHC/
民權西基地:https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW
民權西基地IG:https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/