當你心情不好的時候，可能會想著要調整想法、整理念頭
但今天我們想提供你另一個觀察的面相——身體狀況。
很多時候我們會將情緒和身體分開來看待，
但兩者其實是息息相關，
透過這集《Emma營養慢談》希望能帶給大家一個更宏觀的角度來看待情緒與身體健康的連結！
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Podcast 製作團隊
監製｜Write Now Studio 余佩珊
企劃 / 主持｜Emma, Keira
錄音 / 後製｜WalkIn Studio 其資源
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