主持人：江秀真&陳慧諼
主題：非洲最高峰吉力馬札羅山 II
這週繼續介紹非洲最高峰吉力馬札羅山，這座山雖然是秀真姐攀登世界七頂峰裡，最舒適、備受禮遇卻也是大開眼界，令人難忘的一座高峰，這集將以食衣住行等各面項來細述。
食材全部真空包裝置於冰桶由協作背負，遇到有水源的午餐休息處還能吃buffet大餐，搭配精美未輕量化的餐盤，極為奢華讓秀真姐感到起雞皮疙瘩。一人睡三帳大的帳篷舒適空間，首次使用往內膨脹更緊密包覆身體的睡袋。全程輕裝雖然不習慣卻也需入境隨俗，更能專心走路欣賞風景，分秒都屬於自己。
曾就讀森林系的秀真姐，特別推崇威士忌路線的地景與林相變化，全線落差有4000公尺景觀包括熱帶雨林、草原灌木、山地沙漠與極地冰雪。還有獨特的冰淇淋樹與比蜥蜴大的變色龍。最後一晚凌晨開始起登近七小時才到山頂，不但疲累也十分嚴寒，非洲日夜溫差極大千萬別輕忽。
慧諼也分享文學與電影裡的吉力馬札羅山，其出色的自然美景與自然現象，也被列為聯合國教科文組織的世界遺產。最後秀真姐也再次提點赴非洲登山的注意事項，除了避開雨季，行前各種防疫注射、高山症門診與備妥行動水，到當地要忌口不要亂吃，避免被蚊蟲叮咬均很重要。
詳細內容，請收聽《來爬山》
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2024.02.18
17:00
中部-大千電台 FM99.1
17:00 & 22:00
北部-寶島新聲 FM98.5
17:00
南部-主人電台 FM96.9
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#非洲 #吉力馬札羅山 #生態旅遊 #威士忌路線 #日夜溫差 #來爬山
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