【我可能錯了】作者比約恩強調，冥想的意義在於專注呼吸，他並特別說明了他通常使用的冥想方式，我覺得很有趣，特別將內容錄製起來，提供有興趣的朋友參考。
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clm4oys5h00iz01tc9b8ugm1m
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clm4oys5h00iz01tc9b8ugm1m/comments
【我可能錯了】作者比約恩強調，冥想的意義在於專注呼吸，他並特別說明了他通常使用的冥想方式，我覺得很有趣，特別將內容錄製起來，提供有興趣的朋友參考。
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clm4oys5h00iz01tc9b8ugm1m
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clm4oys5h00iz01tc9b8ugm1m/comments