🌙 冥想引導|躺床的正念練習

一則茶室

2024-06-1100:16:57

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近期接觸到一本在分享正念的書籍,只需要1分鐘,就可以讓我瞬間釋放壓力
於是挑了書裡的一小段正念練習引導,錄製這一集內容,讓我們一起好好的躺床練習正念:)

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