EP74【聽眾卡關,我來救】健康享瘦,UBIKE到底怎麼騎才正確?

卡關實驗室,物理治療師讓身體不卡關|健康、運動、體態

2024-07-0200:33:00

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相信不少聽眾朋友們在平日通勤,或者是下班後都會騎上一趟UBIKE當作運動,但妳有沒有發現UBIKE其實騎起來稍微費力,另外它的段數應該怎麼調才正確呢?請一定要完整收聽今天的節目唷!
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卡關實驗室是由「動晰物理治療所」的兩位物理治療師「阿澤&老鄭」共同主持的節目,希望在節目中分享我們常見的身體問題發生原因,並聊聊網路上的解決方針真的有幫助嗎?幫助大家身體、生活、各種疑難雜症不卡關,以他們從業角度來看到底怎麼做才正確呢?快來完整收聽吧!

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