慈心護念05｜Kin122 超頻白風 9/17

你的話語充滿力量，留心你正在說些什麼。

白鏡和藍猴波符的26天，我們來了解「慈心觀」。將慈心擴展出去之前，首先記得照顧好自己的心💗

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時間座標：

0’00” 銀河三角靜心：喉輪-右手肘-右手中指

3’04” 帶有慈心的正念

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