260天銀河三角靜心: Kin162 韻律白風 (5/25)

自問：現在將要從我口中傳遞出去的話語，會創造更多清晰與和諧嗎？

若自覺答案是否定的，先安靜下來回到呼吸，在呼吸週期中重組內化訊息。也許，接下來能給出不同以往的回應行動。如果反應時間不足以完成一次呼吸，那麼至少數到三，一、二、三，重新選擇。

完成自己，審時度勢，見機行事，好好呼吸。