260天星際馬雅靜心: Kin105 磁性紅蛇 (3/29)

我要活下去，
我會活下去，
I am here and now.
Being.

1. 昆達里尼靜心4分鐘。
2. 靜默3分鐘。
3. 品味書寫1-3個身體感知。
4. 照顧身體。